電子レンジでの加熱時間の目安

寒い朝でも体をじんわり温め、栄養と満足感をしっかりチャージ！大豆とカリフラワーライスで糖質を抑えつつ、食べ応えのあるチーズクリームリゾットです。きのことグリルチキンの旨味が広がり、とろりとしたチーズが全体をやさしくまとめます。よく混ぜてチーズとリゾットを絡めると、さらに濃厚な味わいが楽しめます。副菜は、さっぱりとしたキャベツと玉ねぎのサラダ、やさしい味わいのほうれん草の卵ソテー、ブラックペッパーがアクセントの人参と枝豆の和え物です。 ※レンジ加熱時は容器のふたを3～4cmほどしっかり剥がして加熱してください。

小麦

卵

乳

そば

えび

かに

落花生

くるみ

豚肉

鶏肉

牛肉

さけ

さば

大豆

いか

やまいも

オレンジ

ごま

カシューナッツ

あわび

いくら

キウイフルーツ

バナナ

もも

りんご

ゼラチン

アーモンド

魚介類

やさしいクリームリゾット[野菜ブイヨンベース(ほたてエキス､野菜ブイヨン､その他)(国内製造)､ホワイトソース､大豆水煮､白飯{米(国産)}､グリルチキン､カリフラワー､ぶなしめじ､ナチュラルチーズ､スイートコーン､しいたけ､まいたけ､ベーコン､鶏ガラだし]､ほうれん草の卵ソテー[ほうれんそう､スクランブルエッグ､香味油､チキンコンソメ]､人参と枝豆の和え物(にんじん､えだまめ､乳化液状ドレッシング､香辛料)､キャベツと玉ねぎのサラダ(キャベツ､たまねぎ､植物油､鶏ガラだし､いりごま)／増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､調味料(アミノ酸等)､トレハロース､加工デンプン､キシロース､リン酸塩(Na)､乳化剤､セルロース､pH調整剤､カゼインNa､酸化防止剤(V.C)､香料､シリコーン､着色料(カラメル､カロチノイド､コチニール)､酸味料､香辛料抽出物